¿Te interesa una propuesta de estilo de vida con énfasis en la buena calidad de vida, en buenos modales, buenas relaciones humanas, buena cultura, buena alimentación y buena forma? No dudes en probar sin compromiso y durante una semana Swásthya Yôga, una disciplina de gran éxito que podrás disfrutar en un ambiente relajado y en unas excelentes instalaciones para la práctica.
Algunas de sus herramientas son la reeducación respiratoria, la administración del estres, las técnicas corporales que mejoran el tono muscular y la flexibilidad, procedimientos para mejorar la relajación y la concentración mental.
NUEVO HORARIO
– Swásthya Yôga (Martes y jueves de 16:30 a 18h)
Una actividad genial, para mejorar la concentración, la respiración, tener más conciencia de uno mismo y lo que le rodea, la flexibilidad, la liberación del estrés, una forma diferente de vivir en este mundo que va a 150 por hora, que no se detiene.
Si no puedes detener el mundo, detente tú y observa, depende del prisma con que se mire y empezarás a darte cuenta enseguida que de lo que antes ni siquiera te percatabas, las cosas más sencillas, cobrarán un sentido genuino y auténtico que te hará disfrutar y ver la vida de una forma más serena y calmada. Pruébalo, pues con una sola sesión notarás grandes beneficios tanto físicos como emocionales!!!
Además en la Escuela de Surf te sentirás como en casa, en un ambiente muy agradable y con profesionales que atenderán tus necesidades de una forma individualizada. Un saludo a tod@s.